Ирина Б.

45 лет
Опыт: 5 лет
О психологе
С чем работает

Семейный психолог. Кризисный психолог.

Провожу индивидуальное, парное и семейное консультирование.

Ситуации, с которыми чаще всего работаю:

— семейные вопросы, проблемы и кризисы;
— отношения в парах между мужчиной и женщиной;
— консультации взрослых по проблемам детско-родительских отношений;
— любовная зависимость;
— чувства вины, обиды, ревности, злости;
— кризис среднего возраста;
— профессиональное выгорание;
— консультации по вопросам с пожилыми членами семьи;
— депрессии;
— переживания из-за утраты близкого человека;
— повышенная тревожность, навязчивые мысли, навязчивые воспоминания;
— поиск путей решения в сложных жизненных ситуациях.

Работаю в направлениях:
— когнитивно-поведенческая терапия;
— системная семейная терапия.

Документы об образовании

Основное образование

Дополнительное образование

Самооценка

Неуверенность
Принятие себя
Перфекционизм
Унижение
Нарушение и выстраивание границ

Внутренние состояния

Тревожность
Стресс
Злость, гнев, раздражение
Недовольство
Эмоциональное выгорание
Одиночество
Воспоминания о прошлом
Эмоциональные качели
Депрессия
Обида, вина, стыд
Страхи
Перепады настроения

События

Переезд
Беременность
Развод
Брак
Измена
Изменения в доходах
Изменения в карьере
Утрата, потеря
Жизненные изменения

Отношения

С партнером
С родителями
С детьми
С коллегами
С собой
С окружающими

Психосоматика

Нарушения сна
Пищевые расстройства
Хроническая усталость
Фобии
Панические атаки
Сексуальность

Зависимость

От партнера
Навязчивые мысли
От социальных сетей
От денег
От работы
От родителя/ей
От алкоголя, курения, наркотиков

Работа

Смена работы
Самоопределение
Профориентация
Сложности в развитии, росте

Личная эффективность

Баланс, равновесие
Прокрастинация
Лень
Отсутствие энергии
Тайм-менеджмент
Лидерство
Достижение целей
Планирование
Мотивация
Построение карьеры

Смысл

Поиск себя
Потеря смысла
Потеря интереса
Отчужденность