Как начать разговор, если вы испытываете стеснение?

#психология
#самооценка
#эмоции
1304
время чтения:  3 мин.
Юлия Кельх
Автор статьи
Юлия Кельх

Семейный консультант, психолог, гипнолог

Стеснение — это как бы теснить себя. Сковывать, и, тем самым, ограничивать. То тут, то там, не давая себе полноценно проявляться. Словно лишая себя свободного течения в социуме. А ведь мы с вами живём в век связей – «не имей сто рублей, а имей сто друзей».

Предлагаю разобраться на примере: «стесняюсь завести разговор».

Для начала вам нужно разобраться, чего именно вы боитесь:

  • Задать глупый вопрос?
  • Вам не нравится свой голос?
  • Вы робеете перед вышестоящими по социальной лестнице людьми?
  • Ваша интровертность мешает вам в общении?

Конкретизировав, в чëм именно заключается трудность начать разговор, будет гораздо легче найти и пути выхода. Как говорится – «врага надо знать в лицо».

Как начать разговор?


Мы подготовили для вас несколько способов того, как начать разговор.

Для начала можно потренироваться дома, и, желательно, перед зеркалом. Найти позу, громкость голоса, придумать какую-нибудь универсальную шутку, в общем всё что зависит от вас для формирования вашей уверенности. Вера в себя – это 50% успеха! Ну, и, конечно, не забываем про свежесть дыхания, которое, как мы знаем, облегчает понимание)

Далее, представьте себе ситуацию – вот вы, и, например, ваш потенциальный партнер. Как заговорить с ним? Для начала, наладить контакт – поздороваться. Да, банальное приветствие — это то, с чего лучше начинать любой разговор.

В этом вам помогут следующие фразы:


— Нравится ли вам … ? Сюда вставляем то место, где вы встретились с этим человеком. Кино, кафе, магазин, метро и т.д. Но опять же, нюанс: не бегите впереди паровоза, а в нашем случае собеседника, со своим мнением. Так как, если вы не совпадете в своих оценках, то вместо сближения, вас, наоборот, разъединит. Лучше выслушать мнение собеседника и подстроиться под него своими дополнениями.

— Аккуратно осмотрев вашего собеседника, найти в его одежде, аксессуарах, что-то, что можно обсудить. Например, вы видите, что человек весь одет в вещи от единой фирмы. И костюм, и обувь. Значит, можно предположить, что ему нравится эта фирма. Тогда смело заходите с фраз, типа – «О, на вас, я смотрю, фирма… и как она вам? А то я тоже планирую её купить, но всё раздумываю».

Но, если вы совсем не знаете, за что зацепиться в разговоре, то «вечная классика» вам в помощь:

— «Какой прекрасный сегодня день, не правда ли?» Только тут тоже есть нюанс: важно: чтобы день действительно был прекрасный! Иначе это прозвучит насыщено и неестественно, что только испортит, а не наладит ваш контакт. В случае непогоды, можно так и спросить – «А как вы относитесь к дождю/снегу и т.д». В общем, погода — это довольно универсальный способ начать разговор.

И, вот так, буквально слегка «прощупав» собеседника и уже собрав первый анализ о нём (многословный или же нет, охотно идёт на контакт или не очень, сходятся ваши мнения или не совсем), можно преступать к главному вашему интересу относительно этого человека.

Например:

  • Я давно слежу за вашим творчеством/страничкой в соц. сетях и я думаю, мы могли бы быть полезными друг другу в…
  • На данный момент я ищу себе работу, есть ли у вас возможность помочь мне в этом? Я хорошо забираюсь в…
  • Я хочу открыть своё дело… Было бы вам это интересно?

И так далее. То есть, алгоритм крайне прост. Вы внутренне определяетесь с целью вашего желания заговорить с тем или иным человеком, через отрепетированные дома действия, подходите к нему и обмениваетесь парой фраз для формирования контакта и первичного представления о человеке. И, вуаля, можно смело задавать ваш главный вопрос.

Это совсем не страшно, главное — желание, как говорится, а остальное — дело опыта.

Связаться с нами

      Юлия Кельх
      Автор статьи
      Юлия Кельх

      Семейный консультант, психолог, гипнолог

      Рекомендуем

      Бунт на бизнес-корабле. Как избежать сопротивления сотрудников при апгрейде командной работы

      Раскрываем секрет. Идеальная система психологической поддержки может быть построена при внедрении элементов Аджайл культуры. Пошаговое внедрение необходимых инструментов в мероприятиях и фасилитация уже за 4 недели полностью меняют атмосферу в команде.

      Как вырастут продажи, если внедрить интервью с потенциальным клиентом

      3 ситуации, когда просто необходимо позвонить потенциальному клиенту и 3 ошибки, которые совершают менеджеры по продажам при звонках

      Как повысить эффективность бизнес-процессов через вовлеченность сотрудников: приемы мотивации

      Если поработать над повышением лояльности сотрудника к компании и его вовлеченностью, то помимо привычных цифр выполнения плана, он будет делать чуть больше, чем от него ожидают и станет для руководства надежной опорой в том, чем занимается в компании.

      Как подготовиться к встрече с психологом

      Волнение перед первой встречей с психологом происходит по двум причинам. Порой душа уходит в пятки, а порой хочется похвастаться. Истина - посередине.

      Как продавцу оптовых и розничных товаров выйти из операционного хаоса и долгов

      И за 4 шага повысить эффективность сотрудников, сплотив их вокруг единой цели.

      Организация гибкой системы мотивации в команде

      Нет единого рецепта мотивации сотрудников для всех компаний. Именно поэтому важен индивидуальный подход к каждому бизнес-коллективу. Делимся частью приемов, которые можно внедрить уже сейчас.

      Страсти по стратсессии: как бизнесу понять свои цели

      Сегодня компаниям, чтобы двигаться вперед и оставаться востребованными, необходимо «переобуваться» на ходу и мгновенно реагировать на изменения.

      Три способа предотвращения выгорания сотрудников

      Для сохранения ценных кадров руководителю важно понимать, что невыполнение задач сотрудником может быть связано не с обычной ленью, а с профессиональным выгоранием.