эмоции

Как начать разговор, если вы испытываете стеснение?
Стеснение — это как бы теснить себя. Сковывать, и, тем самым, ограничивать. То тут, то там, не давая себе полноценно проявляться. Словно лишая себя свободного течения в социуме. А ведь мы с вами живём в век связей – «не имей сто рублей, а имей сто друзей».

Я не готова иметь детей, а родители давят: пора!
"Вот уж все вокруг родили, одна ты никак". И приходится, преодолевая чувство вины, отчаянно отстаивать своё мнение...

Я ненавижу родителей! Как мне быть с этим чувством?!
Мы понимаем, что очень любим родителей, но и ненавидим их за многое. За то, что не понимают, осуждают, отмахиваются. У них не хватает времени или желания поговорить...

Травма. Почему это происходит и что делать?
Травму в широком смысле можно определить как событие, которое человек не смог прожить должным образом. Травма является откликом невыносимости психики на внешние обстоятельства.

Как перестать обижаться? Откуда взялась обида
Мы ждем от окружающих определенных действий или поступков, соответствующих нашим представлениям о нормальности. Однако часто они поступают вопреки этим ожиданиям, что и вызывает разочарование.

Что такое ревность и откуда она берется?
В психологии распространено мнение о том, что ревность представляет собой скорее не единое чувство, а комплекс переживаний — своеобразный букет чувств. Она содержит гнев, страх, тревожность. К ней может добавляться зависть, неуверенность в себе. Это подтверждает определение, предоставляемое словарем Д. Н. Ушинского, где ревность определяется как:

Токсичная позитивность. В чем опасность?
Быть позитивным - это хорошо, но подавлять свои эмоции, чтобы казаться позитивным, вредно.