эмоции

Как начать разговор, если вы испытываете стеснение?

Стеснение — это как бы теснить себя. Сковывать, и, тем самым, ограничивать. То тут, то там, не давая себе полноценно проявляться. Словно лишая себя свободного течения в социуме. А ведь мы с вами живём в век связей – «не имей сто рублей, а имей сто друзей».

Я не готова иметь детей, а родители давят: пора!

"Вот уж все вокруг родили, одна ты никак". И приходится, преодолевая чувство вины, отчаянно отстаивать своё мнение...

Я ненавижу родителей! Как мне быть с этим чувством?!

Мы понимаем, что очень любим родителей, но и ненавидим их за многое. За то, что не понимают, осуждают, отмахиваются. У них не хватает времени или желания поговорить...

Травма. Почему это происходит и что делать?

Травму в широком смысле можно определить как событие, которое человек не смог прожить должным образом. Травма является откликом невыносимости психики на внешние обстоятельства.

Как перестать обижаться? Откуда взялась обида

Мы ждем от окружающих определенных действий или поступков, соответствующих нашим представлениям о нормальности. Однако часто они поступают вопреки этим ожиданиям, что и вызывает разочарование.

Что такое ревность и откуда она берется?

В психологии распространено мнение о том, что ревность представляет собой скорее не единое чувство, а комплекс переживаний — своеобразный букет чувств. Она содержит гнев, страх, тревожность. К ней может добавляться зависть, неуверенность в себе. Это подтверждает определение, предоставляемое словарем Д. Н. Ушинского, где ревность определяется как:

Токсичная позитивность. В чем опасность?

Быть позитивным - это хорошо, но подавлять свои эмоции, чтобы казаться позитивным, вредно.

Рекомендуем

Бунт на бизнес-корабле. Как избежать сопротивления сотрудников при апгрейде командной работы

Раскрываем секрет. Идеальная система психологической поддержки может быть построена при внедрении элементов Аджайл культуры. Пошаговое внедрение необходимых инструментов в мероприятиях и фасилитация уже за 4 недели полностью меняют атмосферу в команде.

Как вырастут продажи, если внедрить интервью с потенциальным клиентом

3 ситуации, когда просто необходимо позвонить потенциальному клиенту и 3 ошибки, которые совершают менеджеры по продажам при звонках

Как повысить эффективность бизнес-процессов через вовлеченность сотрудников: приемы мотивации

Если поработать над повышением лояльности сотрудника к компании и его вовлеченностью, то помимо привычных цифр выполнения плана, он будет делать чуть больше, чем от него ожидают и станет для руководства надежной опорой в том, чем занимается в компании.

Как подготовиться к встрече с психологом

Волнение перед первой встречей с психологом происходит по двум причинам. Порой душа уходит в пятки, а порой хочется похвастаться. Истина - посередине.

Как продавцу оптовых и розничных товаров выйти из операционного хаоса и долгов

И за 4 шага повысить эффективность сотрудников, сплотив их вокруг единой цели.

Организация гибкой системы мотивации в команде

Нет единого рецепта мотивации сотрудников для всех компаний. Именно поэтому важен индивидуальный подход к каждому бизнес-коллективу. Делимся частью приемов, которые можно внедрить уже сейчас.

Страсти по стратсессии: как бизнесу понять свои цели

Сегодня компаниям, чтобы двигаться вперед и оставаться востребованными, необходимо «переобуваться» на ходу и мгновенно реагировать на изменения.

Три способа предотвращения выгорания сотрудников

Для сохранения ценных кадров руководителю важно понимать, что невыполнение задач сотрудником может быть связано не с обычной ленью, а с профессиональным выгоранием.