Блог

Семейный психолог в Москве помогает решить семейные конфликты

Первое, что может дать семейный психолог - это помочь выстроить взаимопонимание и научить договариваться друг с другом. Тогда любой конфликт становится решаемым.

Как подготовиться к встрече с психологом

Волнение перед первой встречей с психологом происходит по двум причинам. Порой душа уходит в пятки, а порой хочется похвастаться. Истина - посередине.

Как начать разговор, если вы испытываете стеснение?

Стеснение — это как бы теснить себя. Сковывать, и, тем самым, ограничивать. То тут, то там, не давать себе полноценно проявляться. Разбираемся, как начать разговор, если вы испытываете стеснение.

Я не готова иметь детей, а родителя давят: пора!

"Вот уж все вокруг родили, одна ты никак". И приходится, преодолевая чувство вины, отчаянно отстаивать своё мнение...

Я ненавижу родителей! Как мне быть с этим чувством?!

Мы понимаем, что очень любим родителей, но и ненавидим их за многое. За то, что не понимают, осуждают, отмахиваются. У них не хватает времени или желания поговорить...

Как повысить стрессоустойчивость?

Пошаговая инструкция по повышению уровня стресса и обретению себя «здесь и сейчас».